GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题反映
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

1 ...5678910111213下一页
返回列表 发新帖
楼主: 18774554203
收起左侧

[投票调查] 调查大家的减肥方法

  [复制链接] |关注本帖
    ifff 发表于 2023-8-7 20:44:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    不吃，然后跑步，之前瘦了5斤，但是我也不胖啊，也就100斤多，我就不减肥了
    回复

    使用道具 举报

    牧羊人最终幻想XIV男用贞操带种植菠菜海盗弯钩龙腾世纪：审判GM論壇勛章【新手友好】昆進上古卷轴V：天际眼镜蛇图腾
      1234qwe 发表于 2023-9-1 18:21:45 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      少吃油腻，每天早上散散步，这个方法最简单
      回复

      使用道具 举报

      (人)血球蛋白念念往日士官盔深渊遗物山猫图腾红心玉知识大典风物长宜新月护符蠢蠢欲动的宝箱我的冶金打火机
        10245996056 发表于 2023-9-25 16:42:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        从没减过肥，我根本就不用减
        回复

        使用道具 举报

        亚索『流星赶月』蒂法·洛克哈特 『先知灵药：真视』破损的旧书幽灵竹筒雪王的心脏冒险用指南针不曾寄出的信件男用贞操带
          Toyokuni 发表于 2023-9-25 20:21:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          跳绳算门槛很低而且方便的减肥运动了，能坚持下来的话瘦的很快
          回复

          使用道具 举报

          牧羊人
            Ge1998 发表于 2023-10-13 00:50:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            跑步应该是最高效的了吧
            回复

            使用道具 举报

            实现梦想官复原职夏日柯基大黄蜂（ChevroletCamaro）岛田半藏天灾骑士不曾寄出的信件黄金树的恩惠赛博朋克2077最终幻想XIV
              清柠 发表于 2023-10-13 01:05:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              就有空的时候跑跑步，跑不动了就换成散步以此类推
              回复

              使用道具 举报

              守望者雷涅尔暮光独角兽幼崽男色风暴大恶魔索林·临终一役贝优妮塔邦尼尼意气风发的海盗刀枪海盗弯钩禽兽扒手
                a101595752 发表于 2023-10-13 11:15:53 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                瘦子表示无肥可减 努力增肌吧
                回复

                使用道具 举报

                特殊-家园卫士Ⓛ牧羊人森林羊男
                  ttldmm 发表于 2023-11-16 19:48:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  我也200多斤，是真减不下来
                  回复

                  使用道具 举报

                  最终幻想XIV山猫图腾【新手友好】昆進新手蛋GM論壇進階勛章
                    kanxiaxia 发表于 2023-11-16 20:29:44 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    张的开嘴，迈不动腿，那里来的减肥一说奥
                    回复

                    使用道具 举报

                    【新手友好】昆進林中松鼠伪造的红石刺杀者匕首奥利维尼斯辉石头罩阿拉喵？神灯海盗弯钩风暴磁场之鳄『住在GM村』念念往日士官盔
                      skw5735 发表于 2023-11-20 00:34:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      没减过肥，帮不上楼主
                      回复

                      使用道具 举报

                      裸体克里斯瓮中能言蛙【夏日限定】夏日的泰凯斯『随时随地开启！』【圣诞限定】心心念念小雪人『随时随地开启！』夜魔护符史莱姆牧场
                        ditto 发表于 2024-1-16 00:19:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        我确实也有这个想法，但是我真的很爱吃甜食，管不住的那种，有时候就蛮苦恼的
                        回复

                        使用道具 举报

                          Sam30 发表于 2024-1-16 01:21:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          减肥也是蠻辛苦的呢, 去看健身视频好了
                          回复

                          使用道具 举报

                          GM論壇勛章牧羊人章鱼小丸子【新手友好】昆進赛博朋克2077冒险用指南针吃了一半的面包
                            xianasf 发表于 2024-1-16 01:46:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            我觉得对我来说节食少吃一点会更容易坚持
                            回复

                            使用道具 举报

                            SCP-s-1889-第二页史莱姆蛋幽光蓝龙月影狼鬼王酒吞童子吃饱的小阿尔晓月终焉海螺号角虎头怪初入动物城
                              2450852529 发表于 2024-1-19 14:51:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              我是竞走加少吃，感觉瘦的不多
                              回复

                              使用道具 举报

                              海盗弯钩龙血之斧没有梦想的咸鱼SCP-s-1889-第七页雷霆晶球石肤术黑暗交易炼金之心『住在GM村』收到情书
                                Jichao 发表于 2024-1-28 04:26:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                我目前主要就是跑步锻炼了，不过我也幸好没超重到急需减肥的状态~
                                回复

                                使用道具 举报

                                牧羊人阿呆五花八门版块念念往日士官盔龙鳞石【新手友好】昆進
                                  诺克提斯 发表于 2024-2-12 10:25:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  减少食量就够了，我正常吃的话能炫太多...基本都是抱着盆吃的级别，还好个子够大，代谢快，只要管住嘴就瘦得飞快
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                    1502545514 发表于 2024-2-12 10:56:43 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    暂时还没有减肥的想法，如果要减肥的话感觉还是规律饮食和运动比较靠谱
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    【新手友好】昆進GM論壇初心者畢業證書
                                      阿吧阿吧 发表于 2024-2-12 12:13:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      希望减肥，但学业太忙，只能先放放啦
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                        诸葛妹夫 发表于 2024-2-12 16:47:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        秘诀就是，肠胃不好
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        【夏日限定】夏日的泰凯斯性感男神GM 『先知灵药：真视』保加利亚妖王肥皂冒险专用绳索王者之盾Drover安德鲁·库珀草原孤狼
                                          曜阳炎 发表于 2024-2-24 11:56:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          如果是减脂那就是有氧，增肌就是无氧
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          1 ...5678910111213下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2024-5-11 14:33 , Processed in 0.141147 second(s), 140 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2024 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表