瀚海雷光
发表于 2025-2-16 01:50:37
一直想要开始，但是从未付诸行动ww
fujiji
发表于 2025-2-16 16:51:13
一直想尝试的 但是动力不足 要是有人能跟我一起就好了
pleitgen
发表于 2025-2-16 19:02:40
感觉健身成为难题倒不是没有指导，而是没有行动力。:funk:
zhuovboyan
发表于 2025-2-16 20:12:09
QAQ 感觉健身最主要的问题还是如何突破懒癌的束缚jpg
NUOL
发表于 2025-2-16 20:39:50
真的会哎，没有人监督催我去健身真的很难坚持下来www
大零食主义
发表于 2025-2-16 21:09:33
不会吧，每天通勤就很累人了{:6_188:}
姐可妹亦可
发表于 2025-2-16 21:12:16
虽然很想健身啦，但是目标设在那里太远啦，以普通人的视角看到的那些想要的肌肉形状最起码都要三年。。。这种路途太长太容易放弃了
狂野哈士奇
发表于 2025-2-16 22:10:56
健身主要是为了外观吧，健康只要保持运动就好，诱因不足
书の妖怪
发表于 2025-2-18 14:41:26
dp居然都可以出专业健身指导了吗，真的假的，有无专业选手来说一下https://img.gamemale.com/album/202412/17/132845vjjl88lzntwzrc8j.jpg
tbo
发表于 2025-2-18 14:47:18
一直想去健身，但奈何本人有点社恐，一直没下定决心。
RaSharim
发表于 2025-2-18 15:31:50
其实一直都很想健身:$谁不想要一个健康耐操的身体呢
469MAPabu
发表于 2025-2-20 00:47:40
确实挺好的，但不练的人还是不会练，比如我;P
ahhh
发表于 2025-2-20 01:07:54
有特别详细的指导的话，确实会去尝试一下健身{:6_200:}
potato001
发表于 2025-2-20 16:11:51
只会断断续续的跑步和俯卧撑
chenfeng6
发表于 2025-2-20 23:57:52
选择健身是一回事，能不能坚持下去才是最重要的
hm983763907
发表于 2025-2-21 10:51:48
我一直蛮想健身的，但一直没有行动，总对自己说以后再说，哈哈
shartty
发表于 2025-2-21 21:20:06
健身是个好事情爱自己
木鱼鱼
发表于 2025-2-21 21:32:08
健身看个人吧，想不想让自己变得肌肉男，但是要保持在一个健康的bmi噢
珂珂
发表于 2025-2-21 21:39:04
脑子里有想法，但是身体说没办法
今天也要吸虎子
发表于 2025-2-21 21:45:03
这种项目网上也很容易找到，但是你未必能标准的做出这些动作，所以还是需要健身教练的
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