首页 › 五花八门 › 你会选择健身吗？在拥有了更便捷的健身指导之后。

白绿原小健 发表于 2025-2-11 23:57:56

普通人能健身的前提应该是有稳定的生活以及有相对空闲的时间，反正对我来说估计很难有这种情况

一日一操 发表于 2025-2-12 00:02:51

健身贵在坚持，每次一有事情打断健身计划想要再次继续就很困难了:'(

nkmrsato 发表于 2025-2-12 00:05:12

已经持续健身几年了，买了可调哑铃后基本上都是在家健身，比较省时间

还原神作 发表于 2025-2-12 00:08:10

健身这件事真的需要一个教练帮你看动作的，不然自己做肯定达不到效果

孔氏风华 发表于 2025-2-12 00:13:37

太容易出汗了完全不敢动，之前有试过光骑个车都能打湿毛巾了

dilloner 发表于 2025-2-12 00:18:47

有这样的想法，但是坚持不下去）

Homosama 发表于 2025-2-12 00:32:40

感觉还是得先找练过的或者私教先带入门吧，不然动作不标准后面很可能受伤。

shadowofrain 发表于 2025-2-12 00:41:21

如果可以指示动作就好了，，

魔雨雾理沙 发表于 2025-2-12 00:45:32

虽然有AI辅助，但还是参考下专业的教练更好哦，要是受伤就麻烦了

Misfit2024 发表于 2025-2-12 00:48:26

等有额外的精力一定去健身。( ;`д´; )为了健康！( ;`д´; )

AIDEL 发表于 2025-2-12 00:50:15

因为工作没时间，如果有机会还是想健身的，毕竟谁会拒绝自己有着一身强健的肌肉呢{:6_188:}

游魂谷 发表于 2025-2-12 00:57:39

如果有人带的话我很愿意健，一个人的话迈不出第一步

foreverclimb 发表于 2025-2-12 01:29:57

我个人即便是有了指导后还是没有动力去做, 惰性真的很改;P

Culles 发表于 2025-2-12 01:35:57

确实希望能通过健身有一个好的体型，但是每天忙到下班回家就是啥都不想做了

drtdrtf 发表于 2025-2-12 01:58:12

不会，我管不住口健身没有用

Freeze123 发表于 2025-2-12 03:09:23

以前有空的时候健过身，氮素现在已经开摆两年惹

哪有名字 发表于 2025-2-12 04:01:20

不会，因为太懒了而且没精力健身

嘘~安静 发表于 2025-2-12 04:11:01

{:6_164:}没有动力没有活力没有目的健身{:6_164:}别说健身了，找个活下去的理由都不容易{:6_180:}
也许有个良人作陪从旁鼓励说不定可以试试{:6_180:}
不过说不定是真懒呢？也许到那时候也未必会健身呢{:6_180:}
{:6_180:}{:6_180:}{:6_180:}{:6_180:}{:6_180:}

KamiuBlued 发表于 2025-2-12 06:28:06

本可考虑一下 如果有一个健身教练专门指导的话 :$

you9632587 发表于 2025-2-12 07:08:20

想法经常有，可惜不要说坚持，动都懒得动一下{:6_193:}

查看完整版本: 你会选择健身吗？在拥有了更便捷的健身指导之后。