a101595752 发表于 2025-2-12 14:57:32

想知道谁是第一个身材内卷的通讯录

as545446931 发表于 2025-2-12 15:21:12

感觉少了一点人性化，没有观察系统，用人的体质中位数来评估，感觉会把身体练伤

Kim 发表于 2025-2-12 15:24:37

感觉健身最重要的不是教练或者计划，而是自己要下定决心并坚持

Greentiger 发表于 2025-2-12 15:48:34

嗯大学期间的话一直都是在断断续续的健身但是感觉还要3-4年才是肉熊

daizhanpeng 发表于 2025-2-12 16:15:51

我就是那种既想健身又怕累，就每天能散散步就好了

Willarer 发表于 2025-2-12 16:42:30

等什么时候AI可以顶着皮套和我实时互动，我就会开始健身噜:P

初见纸鸢 发表于 2025-2-12 17:02:39

健身断断续续吧，感觉跟一个健身搭子一起会更能坚持一点

绕指柔 发表于 2025-2-12 17:09:06

太懒了惹，一般躺床上就像被黑洞抓住了一样起不来sos尤其是现在冬天:'(

singto 发表于 2025-2-12 17:32:50

毅力实在是一个很重要的品质，计划做好了坚持缺未知呢

游离电子 发表于 2025-2-12 17:45:21

想的，真的想的，但是事情太多了，想做的太多，没有精力惹

莲一 发表于 2025-2-12 17:52:24

日常运动都懒得动一下，更别说健身了，但其实还是有一颗想健身的心得{:6_169:}

某乖leo 发表于 2025-2-12 17:56:29

一直有在健身，不过比较佛系，一星期就一两次（工作太忙了）
习惯撸铁后，撸铁是真的舒服

~~X~~ 发表于 2025-2-12 18:01:14

要看健身的目的是什麼吧，如果是為了健康就沒有必要去健身房
但如果是為了讓自己更受歡迎的話可能要找專業的人士了。

暗风 发表于 2025-2-12 18:20:25

如果有条件还有时间，为了裸奔好看，会去尝试健身，但我最怕就是坚持不了。

Kogenta 发表于 2025-2-12 19:01:58

前两天还想健身来着，然后研究半天不知道咋健就over了。。。

奶爸123 发表于 2025-2-12 19:22:53

比起计划更重要的还是坚持吧，这对大部分人来说可能更难{:6_164:}

咕里奇 发表于 2025-2-12 19:39:55

有一种像是我在b站收藏了一大堆健身视频在收藏夹里，但是后续根本没有点开过一次的美感{:6_164:}

堕落深渊 发表于 2025-2-12 20:28:14

会的 又在断断续续的努力健身中一起加油

星河洗剑 发表于 2025-2-12 21:09:15

现在比较闲了，居家健身中，健身房不太敢去。

木屑 发表于 2025-2-12 23:41:05

健身对于我来说永远是一个三分钟热度的东西，每次信誓旦旦的说坚持，结果都没坚持下去。
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